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목록tg 오메가3 (1)
청춘 그네상스

서론: "오메가3, 다 똑같은 게 아니에요!"💡 사례 이야기로 시작하기김철수 씨는 건강검진 결과를 받고 큰 충격을 받았습니다. 고지혈증 진단을 받고 오메가3를 추천받았지만, 인터넷을 검색하니 TG, EE, rTG 등 생소한 용어들로 가득했죠. "그냥 오메가3 하나 사면 되는 거 아니야?"라는 생각이 들었지만, 자세히 알아보니 각 형태마다 흡수율과 효율성이 달라 큰 차이가 있다는 걸 알게 됐습니다. 그렇다면 왜 TG 형태의 오메가3가 특히 강조될까요? 🐟✨1️⃣ TG 오메가3란? 자연 그대로의 형태TG(Triglyceride) 오메가3는 가장 기본적이고 자연에 가까운 형태의 오메가3 지방산입니다. 🐟 우리가 식단을 통해 섭취하는 생선, 견과류, 식물성 오일에서 발견되는 오메가3의 본래 구조로, 인체가..
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2024. 12. 23. 15:36